Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 48,50g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 192,11g.
Frühstück: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Pretto Сыр Рикотта, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Лазанья со шпинатом. Abendessen: Zuegg Конфитюр Экстра из Груш Вильямс, Pretto Сыр Рикотта, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Натуральное Хозяйство Литовский Сыр 26,3%, Анком Грудки Куриные Копченые, Капуста Белокочанная, Hand Picked Сушеное Манго. Snacks/Sonstiges: Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), Candice Cake Парфе Манго, Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatagata's Gewichtsverlauf
|