Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 53,06g | Eiw: 122,81g | Kohlh: 100,81g.
Frühstück: Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Molina Vainilla, NJOY Stevia, Leche de Almendras, Plátano, Espinacas, Guacamole, Susalia Tortillas Delgaditas, Pico de Gallo, Huevo. Mittagessen: Guisantes, Guacamole, HEB Fajitas de Pollo. Abendessen: Arroz a la Mexicana, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), El Pato Salsa de Chile Colorado. Snacks/Sonstiges: Helado de Vainilla . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yadigtzbvo's Gewichtsverlauf
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