Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
89,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2827 kcal
|
Fett: 88,88g | Eiw: 243,99g | Kohlh: 262,63g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Яйцо, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пшеничный Хлеб, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Махеевъ Джем Клубничный. Mittagessen: Яичный Желток, Яичный Белок, Блинчики, Пшеничный Хлеб, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Макси Сметанник, Махеевъ Майонез Оливковый, Heinz Итальянский Кетчуп, Пятерочка Сахар. Abendessen: Heinz Итальянский Кетчуп, Макси Сметанник, Котлеты из Куриной Грудки, Сахар, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Таежный Дар Брусника на Травах, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|