Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 67,80g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Donat Dilapisi Coklat, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Sate Ayam. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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peppeebbb's Gewichtsverlauf
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