Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 231,07g | Kohlh: 217,21g.
VorFrühstück: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Fresh & Easy Pico De Gallo, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Frühstück: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Red's Egg’Wich Turkey Sausage. Mittagessen: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Frigo Light String Cheese, Red's Egg’Wich Turkey Sausage. Nachmittagstee: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Fresh & Easy Pico De Gallo, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Abendbrot: Fresh & Easy Pico De Gallo, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo. Abendessen: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Green Giant Mini Sweet Peppers, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Snacks/Sonstiges: Frigo Light String Cheese, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ogyoglethorpe89's Gewichtsverlauf
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