Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 71,52g | Eiw: 123,91g | Kohlh: 157,99g.
Frühstück: Pilaros Green Olives Stuffed with Garlic, Dom Reserve Smoked Salmon, Food For Life Ezekiel Bread, Вареное Яйцо, Сельдерей, Авокадо. Mittagessen: Гречка, Масло Авокадо, Куриные Котлеты, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Морковь, Салат Айсберг, Чернослив, Брюссельская Капуста, Миндаль, Кешью, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, President's Choice Organics Field Greens & Herbs Salad Mix, Огурец (с Кожурой), Масло Авокадо, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Liberte Greek Yogurt Plain 0% Lactose Free, Голубика, Ежевика, Малина, Миндаль, Кешью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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