Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 108,51g | Kohlh: 77,52g.
Frühstück: Manzana Verde, Clara de Huevo, Té Verde, Hojuelas de Avena, Leche de Almendras. Mittagessen: Espinacas, Tomates, Huevo, Ají Amarillo, Zumo de Limón, Té Verde, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo, Tomates, Pepino (Pelado), Espinacas, Perejil, Zumo de Limón, Universal Gelatina sin Sabor. Snacks/Sonstiges: Almendras. mehr...
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konstantes Gewicht
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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