Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2014
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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236 kcal
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Fett: 4,05g | Eiw: 10,11g | Kohlh: 42,30g.
Frühstück: Летний День Кефир, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. mehr...
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1315 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Lera MR's Gewichtsverlauf
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