Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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121,7 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 23,02g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 34,49g.
Frühstück: Coffee with 2 Creams (Large), Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Coffee with Cream. Mittagessen: QuestBar S'mores. Snacks/Sonstiges: Coffee, Six Star Pre-Workout Ignition. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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