Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
61,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 50,07g | Eiw: 42,56g | Kohlh: 138,27g.
Frühstück: Торт Медовик на Сахзаме, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Салат с Фасолью, Корейской Морковью и Сельдереем, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Запеканка из Макарон с Колбасой и Сыром, Умалат Сыр Сулугуни, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сырный Суп. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Ленивые Голубцы, Салат с Фасолью, Корейской Морковью и Сельдереем, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Горький Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenivaidevochka's Gewichtsverlauf
|