Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 45,15g.
Frühstück: 삶은 당근, 빵, 아몬드. Mittagessen: 돼지고기 앞다리살, 돼지앞다리, 야채볶음. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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