Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 92,41g | Eiw: 159,80g | Kohlh: 275,58g.
Frühstück: Ovo Frito, Banana Prata, Margarina, Pão de Forma, Tapioca, Ovo Frito. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Abendessen: Tapioca, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Body Nutry Isolate Whey. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Adriele Paranhos's Gewichtsverlauf
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