Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2014
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 17,08g | Eiw: 40,68g | Kohlh: 80,64g.
Frühstück: Senseo Café Latte, Dia Confiture de Fraises Allégée, Pain Blanc, Pain Intégral, Effi Minarine. Mittagessen: Café Latte Non Gras. Abendessen: Bridelight Crème Fluide 5%, Carrefour Champignons de Paris, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Picard Côtes de Porc Désossées Marinées au Thym et au Romarin. Snacks/Sonstiges: Corny Free Weiße Schoko. mehr...
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2036 kcal
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Bewegung:
an dd - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Missbravo's Gewichtsverlauf
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