Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 54,68g | Kohlh: 84,93g.
Frühstück: Keripik Pisang. Mittagessen: Kerang Kukus atau Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih, Bakso Ayam, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Kerang, Tahu Kukus, Telur Ceplok, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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dr.Nisa Indah's Gewichtsverlauf
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