Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 50,97g | Eiw: 40,61g | Kohlh: 93,38g.
Frühstück: Фарро Колбаса Докторская , Омлет или Яичница, Hochland Kanapkowy, Хлеб из Закваски, Шпинат. Mittagessen: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Суп Овощной. Abendessen: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Нут (Вареный), Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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