Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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96,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 45,13g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 52,40g.
Frühstück: Молочный Гостинец Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Евроопт Грейпфрут, Чай. Abendessen: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Георгиевская, Светлое Пиво, Алми Хачапури. Snacks/Sonstiges: Жареное Филе Свинины, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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nika040319's Gewichtsverlauf
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