Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
40,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 46,05g | Eiw: 119,34g | Kohlh: 216,76g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Абрикос, Банан, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Гранат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Abendessen: Snickers Молочное Мороженое, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Гранат, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|