Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
63,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 152,98g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 17,81g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Колбаса Докторская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры. Mittagessen: Кокосовое Масло, Желудки Куриные, Гармония Сметана 20%. Abendessen: Яйцо (Целое), Костный Бульон, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Сало. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
cbeta-lav's Gewichtsverlauf
|