Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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113,4 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 216,58g | Kohlh: 72,72g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Перекресток Авокадо , Каждый День Сыр Сулугуни, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Яйцо Куриное. Mittagessen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: SDPS Концентрат Сывороточного Белка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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