Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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74,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 147,79g | Kohlh: 246,41g.
Frühstück: ICA Basic Frysta Hallon, Innocent Apelsinjuice, Arla Mellanmjölk 1,5%, Honung, AXA Fiberhavregryn. Mittagessen: Arla Lätt Creme Fraiche Paprika & Chili, Ugnsbakad Potatis, Kronfågel Kycklingkebab . Abendessen: AXA Musli Gold, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Kokt Ägg. Snacks/Sonstiges: Friggs Majskaka Chia & Havssalt , Apelsinjuice, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Basic Frysta Hallon, Body Science Whey 100, AXA Fiberhavregrynsgröt, AXA Musli Gold, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Bollman's Gewichtsverlauf
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