Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 46,66g | Kohlh: 136,27g.
Frühstück: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Mittagessen: Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
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