Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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89,9 kg
Bisher verloren: 52,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 16,98g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 72,67g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Bob's Red Mill Соевый Белок. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Цветная Капуста с Яйцом. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bazovaya2015's Gewichtsverlauf
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