Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2014
|
61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 39,27g | Eiw: 50,52g | Kohlh: 154,60g.
Frühstück: Ветли Печенье Зоологическое, Белый Город Молоко 2.5%, AXA Мультизерновые Хлопья, Кофе. Mittagessen: Кабачковая Икра, Дикий Рис (Вареный), Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Зеленое Яблоко, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Дымов Сосиски Франкфуртские, Гречка. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|