Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2014
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91,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2134 kcal
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Fett: 156,58g | Eiw: 149,90g | Kohlh: 23,82g.
Frühstück: Low Carb Breakfast Balls, Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes, Sweet'N Low Sweet'n Low, Lipton Black Tea Bags. Mittagessen: Kraft Mayo, Krakus Polish Deli Ham, Hy-Vee Pepper Jack Cheese Cubes. Abendessen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Celery, Domino's Pizza Hot Wings. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Reese's Peanut Butter Bells. mehr...
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2360 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jstaparrothead's Gewichtsverlauf
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