Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2692 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 278,52g | Kohlh: 261,13g.
VorFrühstück: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Fresh & Easy Pico De Gallo, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Frigo Light String Cheese. Frühstück: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Red's Egg’Wich Turkey Sausage. Mittagessen: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Fresh & Easy Pico De Gallo, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Nachmittagstee: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Celery, PBfit Peanut Butter Powder. Abendbrot: Genesis Today Protein 100, Gatorade G2 Perform 02 - Grape (12 oz). Abendessen: Fresh & Easy Pico De Gallo, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Frigo Light String Cheese, Trader Joe's Guacamole, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Green Giant Mini Sweet Peppers, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Mozzarella Cheese (Whole Milk). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ogyoglethorpe89's Gewichtsverlauf
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