Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 104,71g.
Frühstück: Quaker Gluten Free Quick Oats, Leanfit Organic Protein, Prana Chia Whole Black, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Cinnamon, Silk Unsweetened Cashew Milk. Mittagessen: Great Value Monterey Jack Cheese Slices, Carrots , Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New), Gray Ridge Large Eggs. Abendessen: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Extra Virgin Olive Oil, Barber Foods Poitrine Poulet Brocoli et Fromage, Carrots, Green String Beans, Broccoli, Cauliflower, Snow or Sugar Snap Peas. Snacks/Sonstiges: Lindt 95% Dark Chocolate, Coffee, Water, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hazel577's Gewichtsverlauf
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