Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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98 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 134,58g.
Mittagessen: Banana, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce, Tomates, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Ovo Frito, Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Vitamilho Flocão Cuscuz. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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Dany Branquinho's Gewichtsverlauf
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