Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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71 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 89,32g.
Frühstück: Café, Crioulo Queijo Minas Padrão, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Alcatra Grelhada, Uvas, Maçã, Banana Prata, Pepino (com Casca), Alface. Abendessen: Café, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Crioulo Queijo Minas Padrão, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Sonstiges: Elegê Composto Lácteo Dobon, Abacate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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suzane campos's Gewichtsverlauf
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