Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 44,54g | Eiw: 75,65g | Kohlh: 114,54g.
Frühstück: Эклер, Сметана , Сырники. Mittagessen: Цезарь, Активиа Биойогурт Злаки. Abendessen: Сырник, Апельсин, Кофе с Сахаром. mehr...
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1697 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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katjashubina's Gewichtsverlauf
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