Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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59,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 100,67g.
Frühstück: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Uduk. Mittagessen: Wortel Dimasak, Labu Dimasak, Kerupuk Udang, Opor Ayam, Lontong. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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niarizkinia's Gewichtsverlauf
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