Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 81,01g | Eiw: 151,35g | Kohlh: 185,05g.
Frühstück: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Pirkka Avokado, Paprika (Punainen), Puhdistamo Kookosöljy, Kuhafile, Salaatti. Mittagessen: Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Puolikkaina Öljyssä, Ambrosi Ricotta, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Skyr Sitruuna-Juustokakku. Abendessen: Appelsiinit, Skyr Kuningatar, Arla Protein Salted Caramel BCAA Pudding. Snacks/Sonstiges: Bonne Persikkasose , Rahka, Espresso House Focaccia Vuohenjuustolla Ja Viikunalla. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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