Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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112,3 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 178,07g | Kohlh: 186,41g.
Frühstück: SDPS Концентрат Сывороточного Белка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо . Mittagessen: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Активиа Йогурт Вишня. Abendessen: SDPS Концентрат Сывороточного Белка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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