Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 71,43g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 249,95g.
Frühstück: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). Mittagessen: San Remo Bolognese & Mushroom Sauce, Jagung Rebus, Kentang Goreng, Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Abendessen: Otak-Otak, Nasi Putih, Ikan Lele. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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