Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2787 kcal
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Fett: 128,63g | Eiw: 143,36g | Kohlh: 264,32g.
Frühstück: Nesquik Какао-Порошок, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Баклажаны Гриль, Шампиньоны, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Славянка Степ, Nestle Nuts, Bounty Bounty, МарС Шоколадный Батончик, Кузя Кукурузные Палочки. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Mai 21 vom Mitglied: Natalka.K.
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27 Mai 21 vom Mitglied: BigAssInn
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Я эти 500 грамм вчера половой с пола тряпкой вытерала😅
27 Mai 21 vom Mitglied: BigAssInn
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💫😅 не зря вчера было столько усилий приложено 🚴♀️🔥 Молодец! 👏🏻🤗😘
27 Mai 21 vom Mitglied: @Pure_water
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27 Mai 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
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27 Mai 21 vom Mitglied: BigAssInn
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BigAssInn's Gewichtsverlauf
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