Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 68,26g | Kohlh: 202,84g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Домик в деревне Молоко 3,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Добрый Сок Томатный. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Добрый Сок Томатный, Челны Хлеб Хлеб Серый, Колбаса «Казы». Abendessen: Шебекинские Вермишелька Легкая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Добрый Сок Томатный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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