Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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99,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 63,32g.
Frühstück: Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные. Mittagessen: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Говядина Постная, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Кофе (Растворимое). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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