Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 112,91g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir. Abendessen: Marul, Bulgur Pilavı, Tavuk Budu. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Süt, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Dondurma. mehr...
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2191 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, 100 squad - 5 Minuten, karın - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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daydream1n's Gewichtsverlauf
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