Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 67,12g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 166,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Акконд Добрянка, Акконд Печенье на Здоровье, Макфа Макароны Отварные, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Звениговский Шницель Берлинский. Abendessen: Ядринмолоко Сметана 20%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Лососевая. Snacks/Sonstiges: Ядринмолоко Кефир 2,5%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anelibor's Gewichtsverlauf
|