Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
122,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 103,00g | Eiw: 93,32g | Kohlh: 130,15g.
Frühstück: Valio Творог Мягкий 4,5%, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Апельсины. Mittagessen: Персики, Главпродукт Грузди Маринованные, Курица в Сливках, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Пиканта Закуска Овощная Астраханская. Abendessen: Океан ТРК Сельдь в Масле с Укропом, Окраина Сало Белорусское , Домик в деревне Сметана 15%, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Капуста Тушеная с Мясом. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|