Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 84,37g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 180,18g.
Frühstück: Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, Great Value Peanut, Almond, & Dark Chocolate Protein Chewy Granola Bar, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . Mittagessen: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon. Abendessen: Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Bun Length Beef Franks. Snacks/Sonstiges: 1% Fat Milk, Wal-Mart No Sugar Added Apple Pie. mehr...
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1600 kcal
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Bewegung:
standing - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Don't give up be blessed 😊
12 Jun 21 vom Mitglied: jenny3781
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WindyFlowers's Gewichtsverlauf
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