Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 88,92g | Eiw: 145,16g | Kohlh: 204,33g.
Frühstück: Пятерочка Черешня , Махеевъ Горчица Русская, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Heinz Горошек, Mr. Ricco Майонез, Волков Сосиски Вологодские, Киприно Сыр Лайт 15%, Писаревский Хлеб Хлеб Писаревский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Якитория Суп Фо Бо, Азбука Вкуса Суп Фо с Говядиной . Abendessen: Окей Шампиньоны, Vитамин Карибская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Калина Малина Пирожное Картошка, Фермер Центр Лапша Домашняя, Лента Вырезка Свиная. Snacks/Sonstiges: MaxSport Protein Kex Vanilla, Лента Яблоко Симиренко , Нектарин. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka-piatka's Gewichtsverlauf
|