Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 47,93g | Kohlh: 108,85g.
Frühstück: Шоколадная Помадка, Сметана , Сырники. Mittagessen: Цезарь. Abendessen: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Черника из Молока Термостатный 3%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Холодный Кофе со Сливками. mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katjashubina's Gewichtsverlauf
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