Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 80,28g | Kohlh: 142,67g.
Frühstück: Ашан Арахис Жареный Солёный, Безе, Мандарины, Морозко Блинчики с Мясом. Mittagessen: Клубника, Куриные Бедрышки (Запеченные), Лента Рис с Морковью и Луком, Салат Овощной. Abendessen: Зерница Крендельки с Солью, Грейпфрут, Клубника. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. mehr...
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1385 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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artnikolaeva's Gewichtsverlauf
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