Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
87,9 kg
Bisher verloren: 57,1 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1346 kcal
|
Fett: 43,88g | Eiw: 163,72g | Kohlh: 67,98g.
Frühstück: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Куриное Филе, Скумбрия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Скумбрия, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Куриное Филе, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubahka1991's Gewichtsverlauf
|