Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
93,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2183 kcal
|
Fett: 89,11g | Eiw: 153,78g | Kohlh: 188,82g.
Frühstück: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja, Verduras al Vapor, Torti Regias Delgaditas. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Coca-Cola Fresca, Barcel Cacahuate Japonés. mehr...
|
Zunahme von 6,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
israel.ipad's Gewichtsverlauf
|