Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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123,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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7627 kcal
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Fett: 402,88g | Eiw: 425,88g | Kohlh: 303,48g.
Frühstück: Euroser Gouda Zielone Pesto, Biedronka Jajko L, Mlekovita Masło Polskie. Mittagessen: Przysnacki Polska Surowa Dojrzewająca. Abendessen: Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Jajka M . Nachtmahl: Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany), Suszona Śliwka, Coca-Cola Coca-Cola, Snickers Snickers, Wódka, U Jędrusia Placki Ziemniaczane, Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte). Snacks/Sonstiges: Orzechy Nerkowca, Bakalland Migdały Łuskane. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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