Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 139,34g | Kohlh: 151,95g.
Frühstück: Olew Aceite de Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, Espinacas, Huevo. Mittagessen: Knorr Mi Arroz Rojo, Pollo Feliz Pollo Asado, Tortilla de Maíz. Abendessen: Evolution WP100 Moka. mehr...
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2124 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 54 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pablo_RAMP88's Gewichtsverlauf
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