Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 49,23g | Eiw: 112,07g | Kohlh: 99,31g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Очищенные Семена Подсолнечника, Кофе, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кофе, Шампиньоны, Гречка, Салат из Капусты и Огурца, Индилайт Филе Голени Индейки . Abendessen: Морская Капуста, Запеченные или Жареные Креветки. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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luna Alena's Gewichtsverlauf
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