Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 58,46g | Eiw: 50,57g | Kohlh: 150,16g.
Frühstück: Виктория Пицца с Салями, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вемол Йогурт Греческий 6%. Mittagessen: Помидоры, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Виктория Пицца с Салями, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Редис. mehr...
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1470 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kewie27's Gewichtsverlauf
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