Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 82,72g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 93,97g.
Frühstück: Зеленые Оливки, Сыр Российский, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный. Mittagessen: Клубника, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Abendessen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Becherovka Becherovka , Швепс Биттер Лемон, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Запеченный Картофель. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
|